记录午餐・吃好了,有力量 💪
妈妈烧的“噘嘴腰子” 我查了一下是淮河里的一种鲢🐟 还有巨香嫩的煎法式香草口味小羊排厚切🤤 因为实在不想吃冷掉的羊排所以出锅直接开动了没有给它出镜的机会🙏🏻 #午餐•2024年10月7日#
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玉米虾仁鸡头米 先把三个食材焯水 然后把虾仁用白胡椒腌制 热油炒虾仁,然后放入其他食材。放盐最后一点水淀粉勾芡。 结束 豆芽鸡蛋粉丝 红薯粉先冷水浸泡,一个小时。再热水泡一会不要有硬的状态。然后加一点酱油腌制。 先炒好鸡蛋,盛出。 油热爆...
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