记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
和@企鹅将军有简单办法 一样有“斤斤计较”的习惯😂,今天的贝果🥯是新口味枫糖,热量比普通贝果高一点,那就把沙拉酱省了,香梨🍐特别甜,就当给小番茄🍅和羽衣甘蓝🥬调味了,姜黄豆浆拿铁也换成小份的,能省一卡是一卡🤣,晚上拆骨肉荷包蛋汤,一小锅汤喝...
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第一次自己做油泼面,一天吃了两顿。 在中超买的山西刀削面,里面已经分成一把一把的了,一顿饭一把就够了。我看一把少少的,就下了两把,结果太多了,吃了两顿。所以一把就是正常情况下一个人一顿饭的量。 面煮好之后捞到碗里,青菜放旁边,葱花香菜切...
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