记录午餐・为充实的生活续航 🚢
今日早午餐是姜黄拿铁,水果,无糖无脂希腊酸奶和全麦开放式三明治:黑松露奶酪,小番茄,水波蛋和亚麻籽,@企鹅将军有简单办法 我今天的豆浆居然打出了浓密的奶泡,而且是超市自家品牌的豆浆,比名牌更好,所以有时候我们不过是付了更多的钱给品牌做市场广...
30天前
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这周吃的几顿意面—— 真正的青酱:罗勒橄榄油加上松子仁。我的青酱:菠菜罗勒牛奶搅和搅和再混两勺正经青酱。 真正的香肠肉酱意面:意大利鲜肉香肠。我的肉酱意面:火鸡馅加入过量蔬菜。 真正的napoli意面:唯一蛋白质来源香肠。我的napoli意...
30天前
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#午餐•2024年11月22日# 尚鼎—京味涮锅 中午下班,小朋友约我一起去吃京味涮锅,相当不错,味道好极了。环境也很清净,人少,食材新鲜,口感也相当不错。👍👍在小雁塔附近。我是不是太有口福啦~🥳🥰😜就是啥时候能瘦一点点呢?😂😅😻
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#午餐•2024年11月22日# #妈妈的味道妈妈的爱♥️# 原图,昨天中午在妈妈家吃的。 今天早早吃了晚餐,饭点去的健身房。手表识别很精准✌练完还折腾了20分钟间歇跑,最快只能14.5,下次穿双给力的跑鞋再试试。
11-22
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