记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
为了生酮饮食做的 是多少有点喝油的意思 但是绝对符合生酮标准 很好做 整个厨房做完之后也很整洁 这就是西餐的魅力吗#午餐•2024年12月2日#
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“葱爆鸭血”老公夸葱油裹着鸭血真的太香了!连葱都吃的一干二净哈哈
#午餐•2024年12月2日# 生抽半勺,料酒三分之一勺,蚝油半勺,盐少量,淀粉一勺,这次的水一碗太多了,下次减半,味道是刚好的
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#午餐•2024年12月2日# 胡尔达克 花卷奶茶 今日有氧40分钟5公里 胡尔达克是一种大道至简的菜 只用盐调味 突出的是食物本身的味道 新鲜带点肥的牛肉 才是最合适的~ 土豆看上去是方正的 入口却是沙绵的 大火炒肉 小火炖土豆才是关键...
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#午餐•2024年12月2日# 今日午餐:醋溜瓜片、干炸虾仁、螺丝椒炒肉丝、炖白菜。 炒完菜了忽然又想吃白菜砂锅,于是又去炖了一份白菜,放了炸藕条和牛肉酥肉,再多放一点白胡椒粉,吃完浑身都是暖的,冬天最适合吃这个菜了。
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