#一周预制菜#

备餐 

#备餐# #一周预制菜# 这周做了炒了四个菜，煲了一个啫啫鸡煲，用的山姆童子鸡，35元900g，很大份、肉质超嫩。 比上周少一个菜，比起上周的慢条斯理，这周因为晚餐前的备菜时间不足，把一部分的备菜工作留到了晚上做餐时，一边顾着两个锅，一边切...

澧有兰芷

备餐 

本周#备餐# #一周预制菜# 上周六晚上做的。不再追求装盘拍全家福后，配菜成品均直接用餐盒，厨房干净利落了不少。 牛肉丝里脊肉丝是预制菜永远的主角。 1、叮咚买的净菜（红椒黄椒西芹），不很新鲜，且分量很少，下次直接买整个的，如果一份嫌多就去...

澧有兰芷