不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
#早餐•2024年12月23日# 三斤后腿肉,肥肉搅打泥,瘦肉切小块 ,切的太累把差不多一斤瘦肉搅打成大颗粒肉。盐18g,糖30g,蜂蜜30g,五香粉3g,味精3g,料酒3勺,红曲粉3克,玉米淀粉60克,冰水120克,黑胡椒14g,黑胡椒粉...
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#早安💓开心快乐永相伴# #早餐•2024年12月23日# ✍🏼️ 2024.12.23 早餐记录💓 减脂餐 第69天 记录 早晨空腹与昨日对比差 ↑0.05kg 累计下称 ↓7.75kg
昨天 10:42
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早安🌷🌷 你要往上走,无须听自暴自弃者的话。做好自己该做的事,说自己能说的话。守得住没有光的人,迟早会闪闪发光!新的一周努力冲! 岩烧吐司#早餐•2024年12月23日#
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