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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2025年1月4日
#午餐•2025年1月4日# 家庭版蒜蓉烤生蚝😋
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孜然羊肉片
忘了放香菜了#午餐•2025年1月4日#
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啫啫白鳝
#午餐•2025年1月4日# 又鲜又嫩,和广东餐厅里出品的一样,好吃极了。
新手芝士焗虾(空气炸锅版)
#午餐•2025年1月4日#
2025.1.4#午餐•2025年1月4日# 红豆酸汤肉末饭 肉末:草果面、花椒面、盐、蚝油、生抽 汤饭:盐、花椒面、生抽、小葱
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咖喱牛肉饭
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今日在家简单一餐 白灼虾快手又好吃😋 #午餐•2025年1月4日#
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超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯
蒜蓉粉丝娃娃菜
摆起来很简单,蒸好了很美味✨ 一碗就是一人食,碳水蔬菜都有,营养均衡又鲜嫩美味。 #午餐•2025年1月4日#
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#午餐•2025年1月4日# 铸铁锅焗红烧排骨真的很棒!不加水做出来的香浓软糯,一人食太开心了✨✨
超赞的家庭烤肉腌制法
#午餐•2025年1月4日# 黑胡椒味的 微波炉十五分钟有点老 也有可能是我没切好 买的牛腰条有点难切
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番茄土豆炖牛腩
#午餐•2025年1月4日#好久没有做牛腩了,单位发的澳洲牛腩。牛肉没放盐,水多了点……老公说有点酸,汤底西红柿酸酸的我还挺喜欢
1月早餐马拉松
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#午餐•2025年1月4日# 😋肉夹馍🥙
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#午餐•2025年1月4日#家门口遇到一家特别干净的麻辣烫好吃
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潮汕牛肉丸粉丝汤