记录早餐・开启元气满满的一天 💪
#早餐•2025年2月10日# 少爷减脂减重打卡D53 今日早餐: 1餐包两个(一个碱水包,一个巧克力餐包) 2黄瓜一根🥒 3.脱脂牛奶一杯🥛 4.煎蛋🍳一个
5天前
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青年昨晚买了鲍师傅家的肉松小贝和芋泥蛋黄酥,爷俩昨晚就开始享用。我就今早品尝吧,这热量升糖小炸弹,一个小贝半个酥就顶住了😻不是要配咖啡而是该做力量训练才不会浪费🤭 #早餐•2025年2月10日# #Amiao私房菜#
5天前
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孩子们正式上学啦! 今天的早餐都是孩子们以前吃过,喜欢的品类。预约煮的紫米红豆粥,吃之前加入牛奶和桂花蜜。 薄薄的鸡蛋饼吃着很有弹性,今天把香葱换成了西兰花碎,也不错,再一人一根肉肠。吃的饱饱的去上学。 #早餐•2025年2月10日#
5天前
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