20250119 星期日 农历腊月二十 Good morning. 生活的美好 抓住生活中的小确幸 每天都值得用心去付出❤ 早餐 昨天晚上浸泡的黄豆,用破壁机打豆浆 紫菜虾皮榨菜末葱花猪油酱油做豆浆的配料 炒了酱瓜,饭团中间放几片...
4天前
2 0
有没有一个健康的身体,全凭自己的选择和努力。余生很贵,请别浪费,从现在起跟我学好好吃饭吧[嘿哈] 今日份主食碳水:碱水棒半根,玉米半根,早餐摄入优质碳水是打开一天代谢的重要开关。 优质蛋白质:海盐黑胡椒烤三文鱼、水煮蛋。 蔬果维生素:蒜...
13天前
0 0
20240729 星期一 农历六月廿四 在喜欢的状态里生活,做你自己就好。 生活不在于有多富足,而在于满足。 所谓生活: 有所为,有所爱,有所期待。 早安! 早餐 蒸玉米🌽鸡蛋🥚红薯🍠南瓜 我和B爸喝咸豆浆 用葱花榨菜末虾皮酱油 还加了...
2024-07-29
6 0
分享榨豆浆,无渣无豆腥,不用过滤,不用破壁机版本。 干豆子直接烤140度,10分钟。然后泡水10分钟,手搓脱皮(无渣关键)。 最后干豆湿豆榨豆浆都可以,豆和水,比例1:10左右。 #豆浆# #早餐•2024年4月21日#
2024-04-21
0 0
👉福卷|蛋糕制作 Chinese mugwort cupcake 艾草豆乳杯子 艾草戚风蛋糕胚 夹层:艾草奶油/艾草奶酪酱/桃胶 装饰:豆乳冻/艾草粉 细腻顺滑草香清新👈#艾草# #豆浆#
2024-03-12
6 0