每天一杯蔬果汁~
因為家裡高溫油不夠炸只好用烤的😅😜希望方主小美女👸🏻不介意優❤️🙏🏼😋美其名做個低油版😬😙😛港覺加點榨菜苦瓜沒那魔苦😝😙😉友友們👸🏻👭👩🏻🍳🎀🌈午後溫馨愜意好時光優🍒🌞💐🍹💛🍓🍵#吃著吃著就瘦了##低碳##無麩質##低升醣飲食##蔬果汁#...
2019-04-17
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起床後看見800多年的巴黎聖母院失火🔥有點blue 💙一杯咖啡☕️和可可咖啡鬆餅⋯回想30年前的印象⋯晚餐清冰箱、隨便次次、還好鵪鶉湯狠好喝、跟麻辣水煮豆腐腦一唱一和、頓時心情好許多~#吃著吃著就瘦了##晚餐•2019年4月16日##午餐#...
2019-04-16
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🍓🌟🌷跟一杯草莓紅茶奶蓋😄🍓🌷💕亲愛滴友友們👸🏻🌹🌸👗💅🏼美美噠🍓💗幸福滿滿好時光優🌻✨🌞🍓💗👗🧚🏼♀️這幾天跑來跑去、晚點跟友友問好串門優🙏🏼😄😅🤝💐🧚🏼♀️✨🌷💕 多加了洛神花甜菊糖的紅茶☕️🌹🌸奶蓋多加了MCT oil 阿拉伯糖、...
2019-03-30
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港覺石冬天的雞翅口味有點淡😅另外搞了點韓式雞翅⋯不怎麼辣😂🍻半夜還得出門、茶晚點再準備、用喝的沙拉增加纖維飽足感吧!#喝的能量沙拉##吃著吃著就瘦了##低醣##低碳饮食##無麩質##低升醣飲食##午餐•2019年3月29日##午餐##享受追...
2019-03-29
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亲愛滴友友們👸🏻👭👩🏻🍳❤️🌹🌸活力滿滿好心情優🌷👗💕🍹💗💐昨晚為了試試饞了幾天的螺螄粉吃壞肚子哪⋯只好多多補充抗發炎的果茶啦!晚一點再跟友友們串門問好優🙏🏼😄💐🌟🍹🍒🍋#抗發炎薑黃肉桂果茶##抗發炎飲食##蔬果汁##下午茶##藍莓百香果...
2019-03-22
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亲愛滴友友們👸🏻🌹🌸👗👭👩🏻🍳早安安優✨🌞🌿🌷🌻姐也要來追熱劇😆😙先做一杯🍹💛跟風一下唄!👗👭🌷🍹😘🌻🍎🍋為了消滅冰箱殘食🥒多加了半根小黃瓜😆當然少不了瘦肚肚的益生菌纖維粉😙✨🎶🎷🎸🎀和膠原蛋白粉啦~🌸👩❤️👩💃🏼👯♀️🎶🎀🎸🎷 #...
2019-03-21
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今日份#早餐•2019年3月20日# 蔬果汁^芋泥+苦瓜+西芹+花生酱半勺 ^ 配合着花生酱味道超级浓郁 芋泥波波一下 又有饱腹感又增加了仪式感
2019-03-20
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#蔬果汁# 最近迷上了制作蔬果汁,网上搜的养身蔬果汁的做法,每天尝试一种。前几天没有留照,今天的是黄瓜酸奶矿物汁 食材:黄瓜,柳橙,酸奶,(麦片),矿泉水 功效:头发柔顺,皮肤健美
2019-03-16
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#午餐•2019年1月20日# 没有什么是我不敢放进榨汁机的—— 【苦菊+黄瓜+苹果+牛奶+水】🍃 东西太多分着榨了两次/加苹果味道不会像青草/牛奶加的少颜色就很绿 很喜欢这种天然健康的味道😋 搞不懂这个光为什么这么绿! 我白色的衣柜照成...
2019-01-20
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