🌈2024年9月29日🌷星期日 🍇葡萄+🍉西瓜🐯体重↑0.4 🏳️⚧️热量1505食物重量3327g 🕔为了开启🔛能量🈵🈵哒一天五点起床独享早餐😊一天中最快乐哒时间就是早晨🌞追剧吃🍉西瓜微甜就当喝水啊🍇葡萄齁甜吃不完哒 ˗ˋˏᰔᩚˎˊ˗...
09-30
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🌈2024年9🈷️5日🌟星期四 🌽啃苞米🍑体重↑0.7 🦒热量1757食物重量1743g 🐆新鲜哒苞米🌽早起煮一煮🍲吃到爽…干掉4️⃣穗🌾香甜玉米越嚼越香📺追剧独享早餐🥳快乐时光🤭家里收拾利索🧹让妈妈👩🏻🦳陪我去游泳馆盘盘货…🕛货架摆放不...
09-06
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🌈2024年7🈷️8日🌟星期一 🍇葡萄日🦴小烧烤🍢体重🈚… 🩰热量1154食物重量2535g 🏈喝完酒折腾🉐晚🫥睡眠不足头晕晕沉沉👼🏻不管啥样也不能偷懒🫣给老大准备早餐送老二去幼儿园🎒每周一嘟嘟都会叨叨叨个不停🙉不起床🛏️碎嘴嘟… 👩🏻🌾...
07-11
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🌈2024年6🈷️27日🌟星期四 🌽啃苞米🍑霸王茶姬🍅撸串串🍢体重🈚 🍄热量1892+食物重量1294g 🪸好久没啃苞米🌽拿出来啃了三只饱饱🤗然后去洗澡澡🧖🏻♀️路过亿合城撸羊毛点两杯霸王茶姬尝尝…其实也没啥跟我原泡茶🍵+🥛牛奶一样一样哒...
07-02
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首撸 料多多 火腿芝士吐司🍞 配方略做调整:懒得做老面改为烫种100克,盐调减为3克,糖调减为零卡糖10克,水调整为牛奶🥛,低糖干酵母5克。 做了一个500克的吐司没有放黑胡椒粉,没有放沙拉酱。 分割成170克左右的面团三个,加了六片芝士和...
05-12
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