将燕麦泡入牛奶,用炖奶锅小火煮沸后牛奶关火(要盖盖子)
不要掀开盖子,让燕麦闷在在牛奶里完全涨大,让其静置大约5-6分钟
在这段空余的时间,可以准备香蕉:将香蕉剁糊,不喜欢糊的也可以切成很小的香蕉粒
将香蕉放入牛奶燕麦,然后小火煮沸
煮沸后也不要掀盖,继续静置2-3分钟,然后即可食用
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