黑米大米饭

Name: 黑米大米饭
Ingredients: 200g大米; 60g黑米

8.2 综合评分

14 人做过这道菜

贺兰飘雪

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
在大米饭中加入适量的黑米，可以使米粉口感更好，而且补充一些粗粮的营养

用料

大米	200g
黑米	60g

黑米大米饭的做法

大米黑米淘净，放入盆中，加入适量水，再放入蒸锅中，大火蒸30分钟就好了，和蒸米饭一样

小贴士

蒸米饭不容易糊锅，比用电饭锅煮饭要更加营养健康

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该菜谱发布于 2013-07-09 20:59:20

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