耶达达
香煎鸡胸肉
7.3
综合评分
2397
人做过这道菜
煎一块美味的鸡胸肉满足一下自己吧=v=
用料
香煎鸡胸肉的做法
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鸡胸肉上深深地斜切几刀，加入黄酒和盐腌制10分钟
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芦笋根部切去老梗，洗净切长段，放入沸水中煮熟，捞出沥干，摆盘备用
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中火，平底锅烧热后滴入橄榄油，放入腌好的鸡胸肉
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待鸡肉颜色变色后翻面，加入一大勺耗油，转小火，让耗油汁慢慢煎入
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加入适量黑胡椒，待鸡胸肉煎至金黄色即可
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摆盘时把煎鸡胸肉剩下的汁滴在芦笋上
小贴士
按照个人口味，
如果觉得太干可以在第四步转小火前加入适量水
另外，吃之前滴几滴柠檬汁更美味噢！
========用餐愉快噢亲===========
如果觉得太干可以在第四步转小火前加入适量水
另外，吃之前滴几滴柠檬汁更美味噢！
========用餐愉快噢亲===========
