轻身蜂蜜柠檬苦瓜饮

Name: 轻身蜂蜜柠檬苦瓜饮
Ingredients: 四分之一根苦瓜; 半个柠檬; 三勺蜂蜜; 少许冰块; 一杯纯净水

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苦瓜热量极低，每一百克热量仅有十八卡。它具有清热解毒，减肥养颜，降低血糖的功效。这道饮品因为加入了蜂蜜和柠檬汁能有效改善苦瓜的苦味，减肥期间可当作饮料饮用。

用料

此款饮品属凉性，姨妈造访期别喝哦

料理机

随便看看

该菜谱发布于 2013-07-15 19:57:28

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