油面筋放开水中焯5分钟左右让它变软,捞出沥水备用
胡萝卜切片,焯水捞出,
香菇切片(香菇梗放一边一会煲汤用),木耳泡发
锅中放少许油,先放入毛豆子煸炒,
依次放入香菇、黑木耳,胡萝卜因为已经焯过水,最后放,煸炒至熟
加入油面筋,油面筋入锅后,直接放入调好的鱼香汁
烧至收汤,起锅,开吃吧~~
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