排骨和姜片冷水下锅,焯掉血水;
过凉水洗净沥干备用;
老黄瓜洗净,切滚刀块备用;
海草事先泡发好,洗干净沙子后沥干备用;
薏米,赤小豆,陈皮,蜜枣洗净备用;
把排骨,姜片,老黄瓜,海草以及步骤5中的配料全部入砂锅,加入适量清水;
中火煮后,后转小火煲约1.5个小时,食用前加盐调味即可!
上传你做的老黄瓜海草排骨汤