芹菜豆腐软饭

Name: 芹菜豆腐软饭
Ingredients: 嫩芹菜; 大米; 肉汤; 胡萝卜; 紫菜; 豆腐

1 人做过这道菜

饭博士

朋友家宝宝1岁，总爱煮芹菜豆腐饭，

看宝宝吃的那么香，我也忍不住拿稻鸭米试了试，感觉似乎还不赖。

食材推荐：
原生态稻鸭米：http://yinkuntianyuan.tmall.com/

用料

嫩芹菜
大米
肉汤
胡萝卜
紫菜
豆腐

芹菜豆腐软饭的做法

将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切碎，分别用开水焯一下
豆腐，肉汤，米饭，胡萝卜，芹菜心一起放入焖饭锅
材料焖熟后，加一点紫菜搅拌即可

小贴士

因为宝宝肠胃娇嫩，建议采用无化肥农药污染的食材。

豆腐中含有优质蛋白和钙，有利于宝宝的骨骼发育。

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该菜谱发布于 2013-07-18 11:41:03

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