登录   注册
  1. 首页
  2. 沙拉
  3. 野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉

野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉

1 人做过这道菜
收藏
夏日蔷薇rosa的厨房  夏日蔷薇rosa
减肥，以轻食为主，为了不减肥的那个人儿买了一小盒寿司~

用料  

烟熏三文鱼 一包
新鲜海虾 10只
小黄瓜 1根
西葫芦 1根
罗勒叶 若干片
乡村面包（或其他吃剩的面包） 一片
水果 各种若干
瑞典肉丸 6颗
酱油 一小罐
芥末 一管

野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉的做法  

  1. 将海虾去头去壳，用盐、黑胡椒、橄榄油和柠檬汁腌几分钟

  2. 西葫芦和小黄瓜洗净刮片，分别用盐稍微腌一下

  3. 平底锅放少许油，将西葫芦下锅煎熟

  4. 同样的把海虾煎熟

  5. 乡村面包切小块拌橄榄油，烤箱180度烤至金黄色

  6. 西葫芦、海虾、面包块放凉后与小黄瓜、罗勒、少许盐和黑胡椒拌匀

  7. 瑞典肉丸烤箱225度烤15分钟取出装盒

  8. 水果切块装盒

  9. 酱油装小玻璃瓶

  10. 各种饮料装冰包

  11. 出发啦~~

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉

 

野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉相关分类

沙拉 野餐 烤箱

被大家加入到以下菜单

【其他】的封面
【其他】
 等到夏天去野餐的封面
等到夏天去野餐
 健康饭菜的封面
健康饭菜
随便看看
该菜谱发布于 2013-07-21 18:36:06
144 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者夏日蔷薇rosa的其他菜谱

云石曲奇

云石曲奇

夏日蔷薇rosa      8918 做过
五香卤鹌鹑蛋

五香卤鹌鹑蛋

夏日蔷薇rosa      1712 做过
手打咖啡（网红400次泡沫咖啡）

手打咖啡（网红400次泡沫咖啡）

夏日蔷薇rosa      1394 做过
柠檬蓝莓冰淇淋蛋糕Semifreddo

柠檬蓝莓冰淇淋蛋糕Semifreddo

夏日蔷薇rosa      265 做过
彩虹pizza

彩虹pizza

夏日蔷薇rosa      226 做过
龙舌兰日出 Tequila Sunrise 鸡尾酒

龙舌兰日出 Tequila Sunrise 鸡尾酒

夏日蔷薇rosa      243 做过
柠檬砖

柠檬砖

夏日蔷薇rosa      56 做过
草莓棉花糖生日蛋糕

草莓棉花糖生日蛋糕

夏日蔷薇rosa      243 做过

野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉的答疑

关于野餐（二）之烤虾蔬菜沙拉的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负