做完才发现厨房没有这个菜谱,自己来建菜谱吧。
最近是黄皮的时节,买太多了,结果家里又拿来好多,吃不完就做成酱了,可以早上配粥,也可以下午放几个在杯里泡水喝。嘴馋的要控制自己,我饿了会翻冰箱舀一勺,然后又一勺……
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百度一下,黄皮果的功效太多了,而且都是立竿见影那种,不是潜移默化的~
1 消除腹胀、助消化
2 顺气、镇咳
3 降火
4 消暑、生津
用料
黄皮果酱的做法
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黄皮去枝叶,加水,用面粉洗最干净
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上锅蒸20分钟,黄皮肉会露出来,把核都挑掉
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蒸好的黄皮果倒入熬酱的大锅,放入冰糖和白糖,少许盐,不用另外加水
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熬煮30分钟以上,从浅色到赤褐色,亮透了才是熬好了
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装罐,冷藏
小贴士
1 每年挑黄皮的时候,选那种基本没核的,省事很多。
2 黄皮果洗干净就好,不要用开水煮过一遍去除苦味。因为皮的苦味有助于消食;
3 冰糖、白糖的比例自己调(自己喜欢调甜一点,因为是为了配粥和泡水的,而且甜一点好保存)。