早餐西多士

Name: 早餐西多士
Ingredients: 两片白吐司; 一枚鸡蛋; 两片火腿片（或培根）; 一片芝士; 随意蔬菜、沙拉酱; 适量牛奶; 一勺橄榄油

8.0 综合评分

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蜂香薄荷

这样能量满满的早餐绝对是起床的最佳动力
~\(≧▽≦)/~

用料

白吐司	两片
鸡蛋	一枚
火腿片（或培根）	两片
芝士	一片
蔬菜、沙拉酱	随意
牛奶	适量
橄榄油	一勺

早餐西多士的做法

鸡蛋加入少许牛奶打散
在一片吐司上码好火腿片、芝士、蔬菜、
涂一些沙拉酱（可省略）
盖上另一片吐司
正反面、四个边、都蘸饱蛋液
这样的成品会更香并且比较省油
锅里放入一勺橄榄油
小火煎至吐司微焦、闻到香味就可以
切块、开吃

小贴士

吐司吸水力很好
蘸饱蛋液之后再煎就不会吸入过多的油脂了~

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该菜谱发布于 2013-08-15 10:12:33

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