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把材料准备齐,罗勒叶和迷迭香,都用干的,烘焙店一般都有卖的。
把鸡腿去骨,鸡皮保留完整,切块
把切好的鸡块放到碗中,盐少许,黑胡椒,罗勒,迷迭香,辣椒面各半勺,搅拌均匀,腌制 一会儿。注意盐不要太多
腌制的过程中来炒酱
把咖哩块切碎,蒜拍一下,然后切碎
锅中倒油
把蒜炒香后,咖喱碎也放进去炒香
然后倒入椰汁。每次少倒,当椰汁与咖喱充分融合后,再倒,直到觉得酱汁足够用了为止。我把整整一罐都倒进去了,也没觉得太多。因为边搅动边水份蒸发,酱汁就越来越粘稠了
另起锅,不放油,把鸡腿肉煎一下。先煎带皮的一面,这样锅里就会出油了。凉面间到金黄
把煎好的鸡块放到刚才的咖喱酱汁中,小火炖3分钟
把米饭平铺到烤盘中
把咖喱鸡块中的鸡块先捡出来。把剩下的咖喱酱汁浇在米饭上
铺上一层马苏里拉芝士,再把鸡块放到铺满芝士的酱汁上,再铺一层芝士
把烤盘放到烤箱中,180度,烤8-10分钟即可