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沙拉
油桃青柠沙拉
油桃青柠沙拉
3
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默默小姐
这是一款真正属于小清新的
沙拉
。
以前一直用黄柠檬配菜,这次特意尝试了用青柠檬。
青柠檬香气更浓,皮也比黄柠檬薄很多。
不过美白功效来说,应该是差不多的。
用料
桃子
3个
青柠檬
1个
洋葱
半个
红辣椒
1根
橄榄油
2勺
柠檬汁
1勺
黑胡椒
适量
盐
适量
糖
少许
油桃青柠沙拉的做法
桃子洗净切小块。
青柠檬切片,去皮去籽。
洋葱切细丝,红辣椒切细丝。
混合柠檬汁、橄榄油、糖、盐、黑胡椒,调成沙拉汁。
将沙拉汁淋在所有食材上拌匀。
小贴士
如果觉得柠檬吃起来太酸,可以先用蜂蜜腌渍一下,或者直接放柠檬汁好了~
本菜谱摘自《每天1碗沙拉 等于瘦身1小时》第58页。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2013-08-23 16:23:24
119 收藏
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