黄油拌时蔬

Name: 黄油拌时蔬
Ingredients: 一勺鲜味生抽; 新鲜蔬菜（冷冻蔬菜）; 一大块黄油; 少许蘑菇精（选用）; 少许白糖

2 人做过这道菜

正值夏末秋初减肥季，我和老妹在冰箱里屯了好多的新鲜蔬菜和冷冻蔬菜，方便做蔬菜汤和配菜。今天天气不好，打雷闪电下冰雹，正好窝在家里想想蔬菜小丁们的新吃法。受黄油拌饭的启发，觉得如法炮制于蔬菜小丁上也不失为一个好方法。#^_^周末偷懒，微波当道#

用料

鲜味生抽	一勺
新鲜蔬菜（冷冻蔬菜）
黄油	一大块
蘑菇精（选用）	少许
白糖	少许

黄油拌时蔬的做法

将新鲜的蔬菜切成小块，放入锅中焯水段生。或者把冷冻蔬菜放入微波炉中加热，直至可食状态。
将蔬菜装入盘中，淋上一勺生抽，撒上少许白糖、蘑菇精，最后在蔬菜中间放入一大块黄油。
最后可以放入微波炉继续加热，40s~50s即可。取出搅拌均匀后就可以享用了~

小贴士

可以选用各种各样的蔬菜小丁，补充多重营养~

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2013-09-01 05:13:20

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