石斛先用清水泡1个小时,再一粒粒拉开成条比较容易出味
老母鸡斩大块下锅滚开去一下血水捞起,如果新鲜鸡肉不去也可以。
鸡块,西洋参片,泡过的石斛,枸杞子,桂圆肉,红枣一起下电炖内胆锅,加满9分水
内胆盖盖放进电炖锅,外锅加到最高刻度的水,调到慢炖档,炖2个半小时即可。可预约!
上传你做的西洋参石斛鸡汤