下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.0
萝卜
8.8
红薯
8.4
白菜
7.9
藕
7.5
山药
6.9
羊排
6.9
青菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
三明治
能量三明治
能量三明治
0
人做过这道菜
收藏
mie咩
每次早上吃到它,就幸福的要死,立馬能打怪獸了,有沒有!!
热热酥酥的
三明治
,香滑的花生酱,软软的半凝固的简单
一口下去各種口感!
无油的煎蛋又健康
用料
三明治
花生酱
芝士片
鸡蛋
能量三明治的做法
完全热锅,放面包,烤双面
面包上涂花生酱
把锅里的面包屑弄干净
关火,丢鸡蛋,早上刷完牙洗完脸,涂好紧肤水,正好蛋是半凝固,满满的软磷脂
小贴士
因为家里的锅材质特殊,可做烤箱,所以无火煎蛋一般的鍋子还是没法尝试
上传你做的能量三明治
能量三明治相关分类
三明治
随便看看
蛋黄泥
扁豆炒香肠
百合莲子绿豆粥
金针菇肥牛卷
仙贝
葡式蛋挞液
素三丁
酸菜羊肉粉丝
烧烤调料
冰滴咖啡
该菜谱发布于 2013-09-02 00:53:22
2 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢能量三明治的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
16 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
8 做过
自制桃酥🌿酥到掉渣|手残党也能一次成功
和柠檬比心酸6
242 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
201 做过
作者mie咩的其他菜谱
白蟹炒年糕
mie咩
5 做过
香烤西葫芦
mie咩
0 做过
傻瓜糖醋排骨
mie咩
0 做过
能量三明治的答疑
关于能量三明治的做法还有疑问?
登录提一个问题