番茄蔬菜汁

Name: 番茄蔬菜汁
Ingredients: 1杯菠萝丁; 1把沙拉菜; 1个番茄; 1根（小）胡萝卜; 1杯水

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这个蔬菜汁很清爽可口，有清肠、祛热解毒、帮助消化的效果，富含各种维生素和矿物质，对皮肤很好，能起到美容的作用。用的材料低脂肪低胆固醇的食物，有助于减肥！

用料

蔬菜最先放，重的水果放在上面。
加入菠萝，会让整个蔬菜汁变得甜甜的，爽！

随便看看

该菜谱发布于 2013-09-03 09:59:05

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