美人豆浆--祛湿健脾

Name: 美人豆浆--祛湿健脾
Ingredients: 红豆; 黄豆; 薏仁; 茯苓; 绿豆(可选)

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体质湿热需要祛湿健脾
祛湿太过容易伤阴
黄豆补阴,和红豆搭配刚好
长夏需要祛火可以适量加入绿豆
黄豆红豆比例1:2
茯苓薏仁适量

用料

早餐豆浆豆浆机

随便看看

该菜谱发布于 2013-09-08 18:27:07

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