手撕凉拌菜

Name: 手撕凉拌菜
Ingredients: 干豆腐; 大白菜心; 黄瓜; 黑木耳（用滚水焯煮过）; 花生米（油炸熟）; 香菜

8.4 综合评分

23 人做过这道菜

百合-81

特别家常，特别开胃爽口，大鱼大肉的餐桌上有了这道凉拌菜，会有一种遇见桃花源的心旷神怡之感。吃上那么一口，所有的油腻感荡然无存。不用担心肥胖，因为它是低碳健康的减肥菜。制作起来也超级潇洒，刀子都不用，咔咔用手那么一撕，就完事。
这是一道甜酸口的菜，糖醋是主打配料。做成咸辣口就没那么好吃了。

用料

干豆腐
大白菜心
黄瓜
黑木耳（用滚水焯煮过）
花生米（油炸熟）
香菜

手撕凉拌菜的做法

手撕拌菜的调料都很家常，精盐，味精，酱油，陈醋，香油，白糖，蒜沫儿，辣椒油，拌匀。
开始享用吧。

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该菜谱发布于 2013-09-16 12:40:28

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