食材原料:牛腱子肉(牛大腿肉)1斤。 | |
辅料:葱段半根、生姜5片。 | |
炖肉香料:八角3颗、白豆蔻2颗、花椒2调料勺(40粒)、小茴香2调料勺(40粒)、月桂叶2片、甘草2片、桂皮1段。 | |
调味料:上海黄酒10汤匙(约100ml)、生抽6汤匙(约60ml)、老抽4汤匙(约40ml)、六月香豆瓣酱2大汤匙(约70g)。 |
将牛毽子肉洗净后,切成4段。(切成小段的牛肉,更入味)。
将切好的牛肉凉水入锅,水开火在煮3分钟,关火,洗去浮沫。
将洗净的牛肉浸如凉水中约15分钟。
将浸过凉水的牛肉放入盛有3000ml水的炖锅中,依次加入上述葱段、姜片、炖肉料包、老抽、生抽、黄酒、豆瓣酱,开大火,盖锅盖。
待锅沸腾一段时间后,将火调到中火,盖静锅盖煮40分钟左右。(期间注意水量,水量剩余约500ml时关火,中途不可再加水。)
当炖锅中水量剩余500ml时,关火,将牛肉盛出盆中,再次浸凉水15分钟。
倒尽盆中浸牛肉的凉水后,将浸好的牛肉放回炖锅中。
开大火,盖锅盖,煮15分钟左右,待炖锅中的水快烧干时关火。