牛肉切块,冷水下锅焯,水开后撇血沫,肉捞起备用。
洋葱切块,入油锅炒出香味,下咖喱块,炒至融化。(此时可加苹果泥,百梦多咖喱块有苹果,省掉这个步骤)入焯好的牛肉翻炒均匀。
砂锅放少量温水,放入炒好的咖喱牛肉,加少量醋。文火煮开,小火炖。
土豆切块入油锅微炸至表面变硬,备用。
牛肉炖至一个半小时,加盐,入土豆,继续炖半个小时。
青红椒炒至喜欢的口感,摆在米饭旁边,咖喱土豆牛肉浇在青红椒上,撒上芝麻,大功告成。
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