黑布林(果泥约270克) | 4只 |
白砂糖 | 200克 |
柠檬汁(或白醋) | 1勺 |
黑布林4只去皮去核,将果肉放入搅拌机内打成细腻果泥约270克。(如果没有搅拌机,切成细小丁也可以,但建议尽早吃完,原因见下方TIPS)
将果泥倒入耐热深碗中,加1勺柠檬汁或白醋搅拌均匀避免果泥氧化(勺子大小没关系,家用普通的瓷质调羹约1勺左右)
将耐热深碗放入微波炉,最好底下垫个盘子以免溢出。
(700W为例)微波高火5分钟后取出,已经挥发掉一些水分
加入白砂糖约200克(可以用冰糖粉150克替代)搅拌均匀。
果酱中放糖的主要作用就是防腐便于长时间储存,如果减少糖量,保存期会缩短。假如真的很在意热量,不妨直接品尝鲜果更营养省力。
(700W为例)糖和果泥搅匀后,放入微波炉高火3分钟后取出搅拌一下。
(700W为例)再入微波炉高火3分钟后取出搅拌一下
(700W为例)最后再放入微波炉高火3分钟后取出搅拌均匀,即可装瓶。
(如果水果水分较多,可以再增加一次3分钟)
容器建议事先煮过消毒。果酱做好后趁热倒入,加盖倒置(瓶盖要选择不易烫坏或腐蚀的材质)。冷却后放入冰箱保存。
果酱温热时可以缓慢流动,冷却后会凝固成酱。每次用干净小勺舀取。味道不输市售。
保存期限视糖量而定,具体参TIPS。
同样方法可以做草莓果酱,桃子果酱,菠萝果酱,苹果果酱等。可以自行控制加热挥发水分的时间来决定浓稠度。