红枣去核切丁,放入少量温水中浸泡。
蜜豆可以直接买超市中的成品。
煮牛奶,加入红枣蜜豆至煮沸。
闭火小焖一会,盛出即可。可以搭配一些低糖饼干,补充能量继续奋斗,是夜宵的不二选择哦
上传你做的红枣蜜豆牛奶羹