玉生烟
每日一糊（豆浆机版米糊）
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人做过这道菜
用料
| 玉米碎 | 50g |
| 大米 | 50g |
每日一糊（豆浆机版米糊）的做法
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取两种食材，各50g，清洗干净。
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食材种类可灵活搭配，可以考虑身体状况，也可以根据个人口味。。。
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如果上火了，我就用绿豆莲子搭配，如果大姨妈了，就用红豆大米搭配，还可以加入瘦肉和猪肝等荤菜比如大米肉末黑木耳搭配，很美味。。。
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洗净的食材放进豆浆机内，加水到上警戒线。
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按下九阳豆浆机的米糊键就好了。
小贴士
注意食材不要加多了，会煮糊。
偶得一方：赤小豆+薏米+山药+黑木耳。据说除湿热通便利尿减肥。
偶得一方：赤小豆+薏米+山药+黑木耳。据说除湿热通便利尿减肥。
