下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
红薯
9.0
白菜
8.8
南瓜
8.7
羊肉
8.1
羊排
7.3
藕
6.8
芋头
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
耗油杏鲍菇双花菜
耗油杏鲍菇双花菜
7
人做过这道菜
收藏
花小喷
麻麻叫我最近多吃花菜╮(╯▽╰)╭，花菜不入味就比较淡，所以就用耗油来调味最简单，胡萝卜可以不加额。因为还剩了点就一起放进去了
用料
花菜
西兰花
杏鲍菇
胡萝卜
耗油
耗油杏鲍菇双花菜的做法
花菜和西兰花焯水断生
热油锅煸香胡萝卜片，这样胡萝卜素才能最好的被吸收哦
下杏鲍菇炒香，花菜和西兰花一起炒好类
最后加上点耗油，稍微煸炒出香味
小贴士
营养比较全面又比较简单的家常菜
参照这个菜谱，大家做出 8 作品
全部8个作品
上传你做的耗油杏鲍菇双花菜
随便看看
腊八
黄焖豆腐
香椿芽拌豆腐
内蒙古奶茶
紫菜饭团
荸荠甜梨汤
奥利奥冰淇淋蛋糕
酸豆角炒肉末
玉米面包子
玛格利特
该菜谱发布于 2013-11-03 18:53:46
140 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢耗油杏鲍菇双花菜的也喜欢
万能的“拌面，水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
18 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
216 做过
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
作者花小喷的其他菜谱
白菜豆腐贡丸汤
花小喷
8 做过
尖椒毛豆炒五花肉
花小喷
11 做过
洋葱胡萝卜豆腐干炒牛排
花小喷
8 做过
隔夜菜之黄金炒饭
花小喷
2 做过
蒜泥虾干炒紫甘蓝
花小喷
1 做过
黑椒小猪排洋葱青椒小意面
花小喷
1 做过
黑木耳炒四季豆
花小喷
0 做过
蛤蜊白玉菇萝卜汤
花小喷
0 做过
耗油杏鲍菇双花菜的答疑
关于耗油杏鲍菇双花菜的做法还有疑问？
登录提一个问题
花小喷
