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芥末拌木耳
芥末拌木耳
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大大灰狼的小小白兔
懒人健康
减肥
菜,满足食欲不发胖------芥末拌木耳
用料
水发黑木耳
调味料
葱姜蒜末
温水
芥末拌木耳的做法
木耳泡发,洗净
葱姜蒜切成末
酱油,米醋,糖加温水调开,放橄榄油和芝麻油,最后挤适量芥末,调均匀
把调好的酱汁倒进发好的木耳里,就完成了
小贴士
加糖是丰富口感,多少随自己喜欢。温水既冲淡了酱油的咸味,又可以让糖化开。懒人的减肥菜。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的芥末拌木耳
被大家加入到以下菜单
一口气减下100斤
随便看看
南瓜甜汤
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蚝汁杏鲍菇
杭椒牛柳
白菜炖冻豆腐粉条
巴坦木
冬日热饮
家常凉面
猪肉青椒蒸饺
白菜豆腐汆丸子
该菜谱发布于 2013-11-15 16:06:07
101 收藏
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芥末拌木耳的答疑
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