首先，准备好材料。盘子里是剥好的蟹肉，蟹膏和虾。西兰花洗干净，热水煮一下捞出。
鸡蛋打好
卷心菜切成条，葱切葱花
锅里放油加入米饭，炒松散。
关火，倒入蛋液，确保米粒都沾上蛋液后开火翻炒。
加入卷心菜，蟹肉，蟹膏，虾，翻炒。加适量盐，炒匀。最后加入葱花
炒饭和西兰花摆盘。完成~
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悲伤呱呱
