![最近减肥要做哒~的封面](https://i2.chuimg.com/7d5915bca4794cc89e5105b3d554a1b5_1080w_864h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
五花肉洗净切麻将块,煮一锅水,放入桂皮、八角、姜片、葱段,把五花肉放入锅里煮,然后加入适量老抽,中火炖煮20分钟至收汁上色。
取平底锅,不放油,小火把五花肉四面和皮都煎出油,然后取出沥干油的五花肉,找一个小碗,把皮朝碗底一个一个码好,然后把橄榄菜铺在肉上。
煮一锅水,把碗放入锅里,蒸30分钟,把蒸出来的油泌出来,再回锅蒸30分钟,再把多余的油泌出来,然后找一个盘子放在碗上,颠倒过来一倒扣,橄榄菜扣肉就做好啦~~!
由于把多余的油脂都泌出来了,所以扣肉是肥而不腻,鲜香多汁~~ 中午带到公司和小伙伴们一起分享,也不用担心自己一个人吃太多啦~ 毕竟猪油不是我所需要的~ 哈哈哈