热辣辣粗粮甜汤
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人做过这道菜
oO俏俏Oo
选用膳食纤维及Vb丰富的南瓜地瓜玉米 配上姜块红糖 搭配在一起就是冬日里上佳美肤甜汤，一口下肚，甜润的口感透着姜块的辣瞬间全身冻僵得经络似乎也活络起来，除此外也是一款很适合Mm得调经汤可随个人喜好放入去核红枣
用料
热辣辣粗粮甜汤的做法
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所有食材洗干净去皮切块，南瓜籽最好别扔咯，这是好东西Y(^_^)Y
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红糖与姜的份量根据个人口感放，姜就一块拍扁投入汤里
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全部投入放入适量水，熬煮到食材熟透即可
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ψ(｀∇´)ψ趁热喝，基本我都是上午当早餐，喝完全身暖暖顶着红润的面色上班咯
小贴士
食材尽可切大块，因为都是淀粉类，煮透会软绵容易碎，碎了都捞不着咯
