甜豆洗净掰掉头部,用手剥去两边的老筋,西兰花和花椰菜洗净切小朵,红黄甜椒洗净去蒂去籽切小块;
锅中烧约2L沸水,加两小匙盐,把意大利面放入煮至八成熟;
锅中放入油,烧热后加入花椰菜中小火翻炒至半熟,然后加入其他蔬菜一起翻炒出香味,然后加入1/2杯水煮开,然后加入盐调味,蔬菜都煮熟后加入面条快速拌炒均匀,关火盛盘,撒上小麦胚芽粉即可。
上传你做的田园意面(纯素)(Pasta with Assorted Vegetables)