腐竹虾仁牛丸乌冬面
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人做过这道菜
林娘爱自己
本来是一道鲜美的汤，我给改成了乌冬面来做。
特别适合懒得动又想吃的有营养的人了
汤也特别好喝~
快手饭！！！只需要10分钟
外加乌冬面卡路里极低，想吃面却又怕长胖的绝对可以放心吃！！！
而且这一款乌冬面我只用了一种调味料——盐！
特别适合懒得动又想吃的有营养的人了
汤也特别好喝~
快手饭！！！只需要10分钟
外加乌冬面卡路里极低，想吃面却又怕长胖的绝对可以放心吃！！！
而且这一款乌冬面我只用了一种调味料——盐！
用料
| 牛肉丸 | 4-6个 |
| 圆生菜 | 3片叶子 |
| 速冻乌冬面 | 一块 |
| 腐竹皮 | 两片 |
| 生虾仁 | 3-5只 |
腐竹虾仁牛丸乌冬面的做法
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先煮开一锅水，放入掰碎了的腐竹皮（不要太碎），一块速冻乌冬面，牛肉丸
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虾仁切小块（不是沫）加少量油中火炒至金黄
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等到水再次开了以后再煮3分钟，此时准备一下圆生菜，把生菜叶三片切成条
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3分钟之后把生菜条放进锅里大火煮1分钟，加适量盐
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现在可以把锅里的乌冬面盛出来了，吃之前在顶上倒上炒好的虾仁丁
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这是之后做的没有牛肉丸了就用的虾丸代替，表示还是牛肉丸好吃一点
小贴士
以上我是按照2人份给的量，一个人吃的话就2个丸子，3个虾仁足够
