紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)

Name: 紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)
Ingredients: 两片亚麻籽方包; 200克紫薯; 适量蜂蜜或者龙舌兰糖浆

8.5 综合评分

6 人做过这道菜

小米三味蔬屋

这天的早餐是紫薯泥三文治配上淮山薏米芡实糊糊
其实做起来都很简单
但是自己亲手为爱人做的早餐感觉就是不一样

食材来源：
April Gourmet超市的亚麻籽方包无蛋奶无添加剂
山中别薯的有机紫薯

用料

亚麻籽方包	两片
紫薯	200克
蜂蜜或者龙舌兰糖浆	适量

紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)的做法

紫薯去皮切片，上锅蒸熟透放入大碗中，捣成泥，如果是比较干的紫薯会结块，就加入适量水捣成均匀的泥状；面包用面包刀对角线切开四块；
在紫薯泥中加适量的蜂蜜调整到适合的甜度，然后用勺子抹在面包片上，用另一块压紧，预热烤箱至180度，将三文治放入中层烤到两面金黄。

小贴士

也可以不用烤箱，直接把面包片放入烤面包机或者平底锅烤成金黄色然后再抹上紫薯泥即可。

参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品

上传你做的紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)

紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)相关分类

早餐三明治素菜烤箱

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2013-12-11 12:12:03

176 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 26 做过

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

烟火间 25 做过

蒜蓉粉丝金针菇

今天好好吃饭了咩 13 做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

御膳房七七 196 做过

作者小米三味蔬屋的其他菜谱

红豆薏米粥 (Red Bean and Pearl Barley Congee)

小米三味蔬屋 793 做过

南瓜意面(Spaghetti with Pumpkin Sauce)

小米三味蔬屋 442 做过

番茄炒西葫芦（已更新）( Stir-fried Tomato and Zucchini )

小米三味蔬屋 311 做过

牛油果芦笋意面（Spaghetti with Avocado and Asparagus）

小米三味蔬屋 272 做过

酸酸脆脆的腌黄瓜( Cucumber Salsa)

小米三味蔬屋 138 做过

豌豆浓汤（已更新）(Pea Soup）

小米三味蔬屋 134 做过

全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）

小米三味蔬屋 96 做过

番茄烧老豆腐( Stewed Bean Curd with Tomato)

小米三味蔬屋 153 做过

紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)的答疑

关于紫薯泥三文治(Purple Sweet Potato Sandwich)的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负