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保加利亚酸奶黄瓜汤tarator
保加利亚酸奶黄瓜汤tarator
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anelia
这道汤夏天配餐最好 清爽解腻 清凉去火
昨晚烤了羊腿 怕上火 配了这道汤
它在保加利亚家庭和餐厅的餐桌上很常见
我在保国经常吃它
用料
原味酸奶
5大勺(盛汤用的大勺子)
凉白开水
5大勺或更多
橄榄油
适量
蒜
5瓣
香菜
适量
盐
1小撮
黄瓜
2根
保加利亚酸奶黄瓜汤tarator的做法
黄瓜去皮切丁,蒜切末,香菜切末
把酸奶/黄瓜/蒜/香菜/凉白开水放进
沙拉
碗,加适量盐和橄榄油搅拌均匀即可
小贴士
1,夏天吃的话放冰箱冷藏一会更爽口,或者直接用冰水或加冰块
2,酸奶和水的比例1:1,其他适自己的口味,如果喜欢稀一点的可以加更多水
参照这个菜谱,大家做出 9 作品
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好好养胃!
汤汤水水
蛋素—菜品
我有烤箱我要吃素
蔬菜变着法吃
随便看看
木姜子油
草鱼汤
香椿拌豆腐
咸食
全家福
排骨菜干粥
松籽
xo酱爆海螺片
菠菜发糕
油麦菜汤
该菜谱发布于 2013-12-29 14:27:20
585 收藏
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