牛油果土豆苹果沙拉（健康低脂又营养）

Name: 牛油果土豆苹果沙拉（健康低脂又营养）
Ingredients: 半个牛油果; 1个土豆; 半根胡萝卜; 半个苹果; 适量千岛沙拉酱

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一品瓷家

非常好吃的一款沙拉，记住一定要放苹果，因为牛油果土豆胡萝卜都是松软的质感，配上苹果的香脆，口味马上立体起来了！
这里的用量是我一顿中餐的量，可以根据自己情况来改变数量。

用料

牛油果	半个
土豆	1个
胡萝卜	半根
苹果	半个
千岛沙拉酱	适量

牛油果土豆苹果沙拉（健康低脂又营养）的做法

将土豆去皮，和胡萝卜切小块，上锅蒸熟，不要蒸太久不然成土豆泥啦
苹果和牛油果切小粒，牛油果是个好东西，MM们一定要多吃哦
将蒸好的土豆胡萝卜和苹果牛油果加入沙拉酱一起搅拌就好啦

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该菜谱发布于 2014-01-18 14:47:30

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