三文鱼头 | 半只 |
龙俐鱼 | 1条 |
红色彩椒 | 1只 |
洋葱 | 1只 |
西芹 | 2根 |
茄子 | 2根 |
蘑菇 | 3只 |
香菜 | 1大把 |
柠檬 | 半只 |
椰浆 | 1罐 |
香茅 | 没买到。。。。 |
生姜 | 5片 |
咖喱粉 | 3大勺 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 1小勺 |
橄榄油 | 1大勺 |
把三文鱼头洗干净,三文鱼用生姜片、黑胡椒、大葱、料酒腌制一下。
龙俐鱼洗干净,沥干
所有蔬菜及蘑菇等配菜洗干净后,切小段或块或片,按自己喜欢呵呵
锅中下橄榄油后,放入姜片炒香,再放入洋葱炒软
放入其他所有蔬菜配料及蘑菇炒匀
加入咖喱粉,小火翻炒,炒匀后椰浆。同时放鱼头和切成块的龙俐鱼
煮10分钟后,尝下味道后决定是否加盐。
最后加柠檬,香菜叶,出锅~
因为那天没做其他菜,就直接做成咖喱饭了,哈哈哈