零基础南瓜煎薄饼（少油无糖）

Name: 零基础南瓜煎薄饼（少油无糖）
Ingredients: 南瓜; 一丢丢发酵粉; 一丢丢泡打粉; 面粉; 糯米粉

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南瓜的热量低到令人发指22kcal/100g的原因就是里面都是水！
所以千万不要再另外加水了！
要选皮是土黄土黄的那种又甜又面虽然我也不知道面是什么但是甜是肯定的！
可以当零食也可以当饭吃～

用料

虽然木有放糖但是南瓜自身的甜很好吃的啦～
麻麻说可以放一小撮盐！

煎

随便看看

该菜谱发布于 2014-01-21 10:25:17

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