鸡蛋打散后入碗加少许盐调匀
番茄去皮后切丁或片(番茄去皮时切莫用开水汤会影响口感。可以用刀背刮番茄表面后手撕或是直接象削苹果皮一样削皮)
锅烧辣后放猪油,油辣后将调好的蛋液倒入锅中炒好乘盘备用(鸡蛋稍微焦一点好吃些—不骗你这是本人的经验之谈)
把切好的番茄倒入锅里,大火翻炒,当番茄出汁了就放少许白糖(是为了避免番茄的酸味压味和提味)、蒜末
最后倒入之前的炒蛋炒匀转文火2~5分钟(尝一下淡了可以再加点盐)起锅乘盘洒葱花OK!
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