下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.4
白菜
8.5
羊肉
8.5
萝卜
8.2
山药
7.3
虾
6.8
娃娃菜
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
凉菜
凉拌核桃花
凉拌核桃花
6
人做过这道菜
收藏
大花花西瓜瓜
核桃,不稀奇,但是核桃花,见过么?还能吃啊?
前几年,去某市出差时,第一次吃到,当时真是觉得稀奇死了。啥东西啊,黑黑细细的,干香干香滴。
核桃花,即核桃花柱,又叫核桃纽、长寿菜。表面淡棕色或深黑色,含有丰富的磷脂,有益于增强人体细胞活力,促进人体造血功能,能有效降低血脂,胆固醇,预防动脉硬化。核桃都是大好的东西,核桃花当然也不能差了,所以才能叫“长寿菜”。
这是新鲜的核桃花了。
核桃花,一般是采集后,晒干,作脱水野菜,也就是干货了。来,这就是核桃花了。
用料
干核桃花
青椒
蒜
盐
醋
糖
少许
味精
辣椒油
香油
凉拌核桃花的做法
使用之前,先泡半小时,泡软它
在沸水中小火煮两三分钟,捞出来
加入剁好的青椒和蒜,再加入盐.醋.糖.味精.辣椒油和香油,拌好即可
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的凉拌核桃花
凉拌核桃花相关分类
凉菜
凉拌核桃花
核桃花
凉拌
凉拌海藻
凉拌青菜头
被大家加入到以下菜单
各种各样有机会一定要尝试一下的小甜点
近乎失传的民间秘诀菜单
随便看看
燕麦饼
香椿菜
豆角饭
炒黄瓜片
黄瓜丁
斑马戚风
泡菜鱼片
杨梅果酱
昂刺鱼烧莴笋
红茶奶盖
该菜谱发布于 2011-10-13 14:41:43
133 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢凉拌核桃花的也喜欢
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
402 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
547 做过
7种秘制酱汁
小羊呆呆吖i
0 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
作者大花花西瓜瓜的其他菜谱
麻婆豆腐
大花花西瓜瓜
23728 做过
胡萝卜鸡蛋饼
大花花西瓜瓜
1832 做过
蜂蜜燕麦饼干
大花花西瓜瓜
1622 做过
粢饭团
大花花西瓜瓜
801 做过
豆豉牛肉酱
大花花西瓜瓜
1135 做过
冒菜
大花花西瓜瓜
781 做过
红烧带鱼
大花花西瓜瓜
878 做过
鸡汤面
大花花西瓜瓜
1105 做过
凉拌核桃花的答疑
登录查看全部2条答疑