上汤南瓜

Name: 上汤南瓜
Ingredients: 500g老南瓜; 100g金针菇; 100g肉沬; 少许姜; 少许蒜; 少许生抽

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上汤南瓜老南瓜与金针菇真是绝配～清淡而鲜美。孕妈咪前三月由于孕妊反映都没胃口，厌油腻，又不能放鸡精，担心影响宝宝而又没营养。老南瓜很甜，维生素丰富，金针菇鲜含有矿物质，孕妈咪可多吃。

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该菜谱发布于 2014-02-25 12:53:29

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