前腿肉切小块儿,备用
鹌鹑蛋煮熟去皮,改刀备用
油菜洗净,飞水备用
起锅不放油,将前腿肉煸炒。将水分全部炒出来。加蚝油、酱油、糖、料酒,加入少许的水和鹌鹑蛋炖煮。
待鹌鹑蛋上色后,将肉块儿和鹌鹑蛋捞出
锅里的汤汁加水淀粉勾芡即可
上传你做的元宝肉盖浇饭